知って得するサラリーマンのプチ習慣革命

脳科学や心理学から学んだサラリーマンのQOL向上に役立つ知識をまとめています。

アンチエイジング

ガンガン仕事をこなし社畜にならないためのテストステロンを守る3つの方法

サラリーマンブロガーのOgachiです。 「男として生まれた以上、いつまでもテストステロンを絶やしたくはない!」 テストステロン値の高さと社会的・経済的成功には相関関係があるとかないとか。われわれ男性にとって「男らしさ」の根源であるテストステロン…

職場の女性スタッフから5歳若く見られる秘訣を公開。アラフォー男のアンチエイジングにはポリフェノールが効く!

小さいころ、実家の冷凍庫にはいつも数種類のアイスがあって、ぼくはお風呂上りにそれらのアイスのひとつを選び食べるのが好きでした。冷凍庫ってお気に入りのものを保存しておくのにもっとも最適な場所なんですよね。 こんにちは、サラリーマンブロガーのOg…

職場の同僚にばれずに薄毛を改善する最も科学的な方法

「最近、おでこが広くなってきたな・・・」 「あたまのてっぺんが薄くなってきた・・・」 多くのサラリーマンが薄毛や抜け毛など「髪の毛」の問題に悩んでいると思います。 40代男性では、男性ホルモンの影響によって発症する「男性型脱毛症」に悩むひとの割…

サラリーマンは見た目も大事!アラフォーのサラリーマンが過去最高の肌のハリと潤いを手に入れた方法

今日ひさしぶりにドラッグストアに立ち寄ったのですが、男性化粧品コーナーでの扱い商品がめちゃくちゃ豊富になりましたねー。 シャンプーや洗顔料、化粧水まで「男性用」と銘打っていたり、なかには「短髪用」シャンプーというものもありました。 女性だけ…